Inari Blanc couturière et modéliste, fondatrice de l'Atelier fil Blanc by Inari.

Marie-Laure Gressin styliste dans le prêt-à-porter et formatrice.

Une méthode unique spécialement conçue pour vous guider pas à pas, en présentiel et vous permettre de faire carrière dans la Mode.

Cet accompagnement est parfait pour vous si :

  • Les cours en distanciel très peu pour vous!
  • Vous avez testé les cours en ligne mais vous vous êtes perdu(e)s,
  • Vous avez besoin d'un accompagnement en présentiel,
  • Vous avez un projet professionnel en tête,
  • Vous avez besoin de rafraîchir vos connaissances et monter en compétences,
  • Vous avez envie de vous professionnaliser,
  • Vous avez envie de réaliser un rêve, de vous épanouir et de vous sentir fièr(e) de vous,
  • Vous avez envie de créer vos propres collections ou de travailler pour une entreprise du secteur mode.

Le programme en 4 étapes :

Cette formation"Préparation au CAP-Métiers de la mode-Vêtement Flou" d'une durée de 318h a pour but de vous accompagner et vous préparer aux épreuves pratiques EP1 et EP2 du CAP MMVF en passant par l'apprentissage de toutes les connaissances et savoir-faire techniques au programme du CAP.


Les épreuves EP1 et EP2 correspondent aux blocs de compétences N°1 et 2 du titre RNCP 37245, à consulter ici



Analyse d'exploitation de données esthétiques et techniques

Lire, décoder, sélectionner et classer les informations pour réaliser correctement un vêtement.

Connaître les textiles, matières et leurs particularités.

Comprendre l’univers de la mode, son univers et ses exigences.

Préparer le travail

Participer à la construction des éléments du modèle (transformer un patron existant, préparer les matières d'oeuvre et les opérations de coupe, organiser et préparer le poste de travail, régler et maintenir les matériels).

Mise en oeuvre de la fabrication de tout ou partie d'un vêtement

Réaliser un vêtement à partir de consignes opératoires et de sécurité (coupe, entoilage, préparation, assemblage, essayage, repassage, finitions, contrôle...).

Transmettre des informations

Connaître son rôle et ses missions au sein d’une entreprise et participer au fonctionnement de l'équipe.

Répondre aux attentes d’un client.

A la fin du programme complet vous saurez :

  • Décoder les documents techniques et effectuer l'assemblage de plusieurs vêtements et accessoires,
  • Transformer des patrons existants,
  • Construire les différentes parties inhérentes au patron (ceintures, patte de boutonnage, parementure, poches, plis...),
  • Préparer un travail dans les meilleures conditions de sécurité,
  • Réaliser, ajuster et retoucher les modèles en toile et dans le tissu final,
  • Contrôler et évaluer un travail.
  • Justifier le choix de différentes solutions technologiques,
  • Reconnaître les différents tissus, leur origine et leur propriétés, les ennoblissements, la teinture, les codes d'entretien...
  • Dessiner une silhouette et apprendre à réaliser des dessins techniques, dessiner un motif.

Les Témoignages :

Je suis arrivée à l'atelier en ne sachant même pas allumer une machine à coudre et à me servir de la pédale. Je suis partie de zéro et Inari m'a toujours encouragé et m'a motivé pour ne pas baisser les bras quand c'était trop dur. Elle a été bienveillante, et encouragente et un peu sévère par moment. Merci de m'avoir donné cette rigueur qui m'a permis d'être vigilante et de ne rien laisser passer lors de l'épreuve du CAP.

L'épreuve EP2 de 2023 a été particulièrement difficile et je suis fière d'avoir obtenu mon diplôme.

Ilham, session 2023

Note: 10/20



J’ai passé le CAP car je voulais apprendre toutes les techniques de couture, en présentiel afin d’avoir des échanges et partager.

L’expérience d’Inari m’a beaucoup apporté, elle m’a transmis tous les petits détails qui font la différence.

Cela m’a permis d’évoluer en couture et d’apprendre des techniques, d’appendre à décoder les gammes de montage, apprendre le langage industriel.

J’ai choisi de venir à l’atelier car Inari possède une machine à coudre industrielle ce qui m’a permis d’arriver au CAP de manière plus sereine.

Humainement cela a été très enrichissant, je suis contente de cette belle rencontre, d’avoir réussi mon objectif et d’avoir réussi mon CAP.


Natasha, session 2019

Note: 15/20

FAQ - Questions Fréquentes :

Y a t'il des prérequis pour suivre la formation ?

-Cette formation ne nécessite pas de prérequis, nous vous proposons une méthode progressive et structurée.

-Une connaissance des bases de la couture et de l’utilisation des machines est néanmoins conseillée.

-Vous engager à vous inscrire au CAP MMVF en candidat libre auprès de l’Education Nationale durant l’année de votre formation (session de juin à l’issue de la formation)

Quand commence la formation et combien de temps dure t'elle?

La formation complète dure 318h étalées sur 9 mois à un rythme de 3 jours/semaine.


Un travail à la maison en autonomie est fortement recommandé afin de progresser rapidement et d'intégrer chaque étape (surtout les transformations).


Comme vous vous en doutez, lors de l'acquisition de techniques, plus on est investi, plus on peut espérer des résultats rapides et un succès dans ses projets !

Modalités d'inscription: combien ça coûte et comment s'inscrire?


Réservez votre appel téléphonique gratuit (cliquez en bas de page) afin de parler de votre projet dans les détails et de connaître le programme complet (ou les différents modules) ainsi que le(s) prix.


Les renseignements sur la formation et les inscriptions sont fournis lors de cet échange téléphonique ou lors d'un rendez-vous gratuit à l'atelier (sur réservation).


L'inscription à la formation est définitive dès réception du contrat et du devis signés par le stagiaire.

La formation apporte t'elle des résultats?

Tout d’abord, il est important de rappeler que le succès de vos projets dépend uniquement de vous, de votre détermination et de votre motivation à réussir !


Et on ne va pas faire pour vous, ni à votre place.


En revanche, nous pouvons vous garantir la qualité de nos enseignements, tirés de 20 années d’expérience dans la couture, le modélisme et le stylisme, transmis à travers la passion d'un métier, le goût de l’entrepreneuriat et des challenges.


Préparation au CAP MMVF, c’est deux rendez-vous hebdomadaires durant 9 mois avec deux expertes à vos côtés à chaque étape de l'acquisition de compétences, pour vous accompagner vers la réussite et vous transmettre toutes les techniques professionnelles essentielles !

Puis-je bénéficier d'un financement pour faire la formation ?

Si vous êtes salarié(e), indépendant(e) ou à la recherche d'un emploi cette formation peut être prise en charge en partie.


Le CPF ne fonctionne pas, car la formation n'est pas diplomante, une attestation de fin de formation vous est délivrée.


Dans tous les cas, un contrat de formation est adressé par voie électronique. Il doit être complété et retourné au siège de l’organisme accompagné des pièces demandées.


-Les stagiaires souhaitant une prise en charge du coût pédagogique par un organisme financeur (OPCO, Pôle emploi…) doivent faire une demande individuelle de plan de formation directement à l’organisme concerné en amont de celle ci.


Alors, prêt(e)s à passer à l’action ? Réservez votre appel gratuit et faisons connaissance!

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Si votre situation nécessite des aménagements particuliers, contactez nous.


Prêt(e) à démarrer notre formation pour préparer le diplôme du CAP MMVF?